Erdbeer-Orange-Minz Shake - Rezept Eingereicht von Blumen_de

Erdbeer-Orange-Minz Shake - Rezept geschrieben von Blumen_de

Hier ist es Erdbeer-Orange-Minz Shake - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Blumen_de geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Erdbeer-Orange-Minz Shake - Rezept

Zutaten für 2 Personen

200 Gramm	Erdbeeren frisch
200 Gramm	Naturjoghurt
2	Orangen gepresst
Zweige	Minze frisch
2 Teelöffel	Honig oder Agavendicksaft

Vorbereitung für Erdbeer-Orange-Minz Shake - Rezept

1. Zunächst sollte die Minze so klein wie möglich geschnitten werden und mit den gewaschenen Erdbeeren püriert werden.
2. Den Joghurt zum Püree dazu geben und 1-2 Minuten zu einer cremigen Masse rühren.
3. Den Saft aus den Orangen pressen und ebenfalls unter das Püree mischen.
4. Je nach Geschmack noch etwas Süßungsmittel wie Honig, Agavendicksaft oder Vanillinzucker dazugeben.Wer weitere Bilder und Tipps möchte, findet diese im Magazin von <a href="http://www.blumen.de/magazin//">Blumen.de</a>

Erdbeer-Orange-Minz Shake - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	20
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	12.06.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	171 (41)
Eiweiß	2,2 g
Kohlenhydrate	5,0 g
Fett	1,0 g

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