Wattenbrot - friesisch, defitg, lecker - Rezept Eingereicht von falling-Star

Wattenbrot - friesisch, defitg, lecker - Rezept durch falling-Star

Hier ist es Wattenbrot - friesisch, defitg, lecker - Rezept. Dieses Rezept von falling-Star geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Wattenbrot - friesisch, defitg, lecker - Rezept

Zutaten für 1 Personen

200 gr.	Nordseekrabben
1 Scheibe	Graubrot
1 Stk.	Ei

Vorbereitung für Wattenbrot - friesisch, defitg, lecker - Rezept

1. Die Scheibe Graubrot mit den Krabben belegen (gut auch: die Krabben mit leicht angebratenen Champignons uns gewürfelten Tomaten mischen).
2. Das Spiegelei braten, mit Salz und etwas Pfeffer abschmecken und auf das Krabbenbrot legen.Voila: Guten Appetit

Wattenbrot - friesisch, defitg, lecker - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	5
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	10.10.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	443 (106)
Eiweiß	17,4 g
Kohlenhydrate	5,8 g
Fett	1,4 g

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