Biggi`s Gemüsebeilagen = Geschmorter Porreè - Rezept Eingereicht von cockingcool

Biggi`s Gemüsebeilagen = Geschmorter Porreè - Rezept durch cockingcool

Hier ist es Biggi`s Gemüsebeilagen = Geschmorter Porreè - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von cockingcool geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Biggi`s Gemüsebeilagen = Geschmorter Porreè - Rezept

Zutaten für 4 Personen

3 Stangen	Porree frisch
1 Stück	Zwiebel
2 Stück	schwarzer Knoblauchzehe
3 Essl.	Ghee
Gewürze
ein Hauch	Ras-el-Hanout Gewürzmischung Marokko
ein Hauch	grobes Meersalz
ein Hauch	Piment d'Espelette
20 ml.	Kondensmilch 15 % Fett
1 Stengel	Liebstöckel frisch

Vorbereitung für Biggi`s Gemüsebeilagen = Geschmorter Porreè - Rezept

1. Das Porreelauch erst in 3 Stücke ( von hell- nach dunkelgrün) und dann in feine Streifen schneiden. In ein grosses Sieb der Farben folgend geben und gut auswaschen. Lassen sie es gut abtropfen - oder noch besser- legen sie es in ein Küchentuch und schlagen das verbleibende Wasser durch kreisende Bewegungen aus.
2. Geben sie nun auf eine Platte das Ghee, die in Streifen geschnittene Zwiebel und den Knoblauch den sie in dünne Scheiben geschnitten haben.
3. Nun werden nacheinander im Abstand von einer Minute (erst dunkelgrün- dann hellgrün- und zum Schluss weiss) die Porreestreifen auf die Platte gegeben. Das ist wichtig damit wir einen einheitlichen Garpunkt erreichen. Das dunkle der Stangen braucht dreimal solang um zu garen. Mit dem Chillipulver und Salz würzen. Einmal alles gut vermengen und auf höchster Hitze Farbe geben.
4. Wenn alle Streifen einmal gut angeröstet sind- würzen sie das Gemüse noch mit Ras el Hanout und geben zur Bindung des Gemüsesud die Kondensmilch hinzu.
5. Das Gemüse passt zu allen Fleisch und Geflügelgerichten.

Biggi`s Gemüsebeilagen = Geschmorter Porreè - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	27.11.2016
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	-
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	-
Fett	-

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