Überbackener Rosenkohl - Rezept von heavymetlar
Hier ist es Überbackener Rosenkohl - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von heavymetlar geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Überbackener Rosenkohl - Rezept
Zutaten für 4 Personen
450 Gramm | Rosenkohl frisch |
400 Gramm | Kartoffel |
50 Gramm | Bergkäse fein gerieben |
für die Soße: | |
125 Gramm | Katenschinken fein gewürfelt |
50 Gramm | Kräuter Schmelzkäse |
500 ml | Gemüsewasser |
2 TL (gestrichen) | Gemüsebrühe |
1 Prise | Pfeffer bunt |
1 Schuss | Sahne |
ZUBEREITUNG Überbackener Rosenkohl - Rezept
- Den Rosenkohl putzen und die äußeren Blätter entfernen und ca. 12-15 min. in einem gelochten Garbehälter dämpfen. in der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen und halbieren.Den Rosenkohl und die Kartoffeln in eine Auflaufform legen.
- Den Katenschinken kurz anbraten und mit Gemüsewasser ablöschen. Den Schmelzkäse unter Rühren darin auflösen. Mit Gemüsebrühe und etwas Pfeffer abschmecken. Zum Schluß mit etwas Sahne oder Creme Fine verfeinern.
- Die Soße über das Gemüse gießen und mit den geriebenen Käse bestreuen. Bei ca. 150° Ober- und Unterhitze ca. 60 min. goldgelb überbacken.
Überbackener Rosenkohl - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 06.01.2016 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 401 (96) |
Eiweiß | 6,2 g |
Kohlenhydrate | 7,3 g |
Fett | 4,5 g |
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