Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept Von Einsendungen Sascha-kocht

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    Hier ist es Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Sascha-kocht geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept


    Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    480 gr. Spaghetti
    140 gr. Spinat tiefgefroren
    40 gr. Pinienkerne gehackt
    2 Stiele Liebstöckel frisch geschnitten
    2 Stück Knoblauchzehen frisch gehackt
    240 gr. Garnelen frisch
    Weßwein zum ablöschen
    etwas Muskat
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle


    ZUBEREITUNG Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept


    1. Spaghetti .. nach anweisung .. der Packung .. in viel Salzwasser garen ..
    2. TK-Spnnat.. der bei mir in kleinen Portionen .. im Beutel sind .. auftauen .. danach aus drücken .. Knobi .. in einer Pfanne kurz an schwitzen .. mit Weißwein ablöschen .. Spinnat dazu geben .. und simmern lassen .. natürlich mit Pfeffer und Salz abschmecken ..
    3. Garnelen .. meiner einer hatte Küchenfertige .. abwaschen .. ( wer weiss.. wer die Tierchen .. schon.. alle in der Hand hatte ).. trocken tupfen .. und salzen/ pfeffern .. Liebstöckel hacken .. und ab zu .. der Spinnatknobiweißweinpfeffersalz - Soße ..
    4. Spaghetti ab gießen .. etwas Muskat über die langen Nudel reiben .. Deckel wieder druff . und warm halten ..
    5. jetzt.. gehackte Pinienkerne .. und Garnelchen .. in die Spinnatknobiweißweinpfeffersalz-Soße geben .. ca. 4 Min. gar ziehen lassen .. sonnst werden .. die Garnelen zu trocken ..
    6. nun sachte die Spaghetti .. unter heben .. und ab schmecken .. ab zu servieren ....



    Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 17.09.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 967 (231)
    Eiweiß 13,1 g
    Kohlenhydrate 39,4 g
    Fett 2,0 g


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