Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept Von Einsendungen Sascha-kocht

Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept geschrieben von Sascha-kocht

Hier ist es Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Sascha-kocht geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept

Zutaten für 4 Personen

480 gr.	Spaghetti
140 gr.	Spinat tiefgefroren
40 gr.	Pinienkerne gehackt
2 Stiele	Liebstöckel frisch geschnitten
2 Stück	Knoblauchzehen frisch gehackt
240 gr.	Garnelen frisch
	Weßwein zum ablöschen
etwas	Muskat
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

ZUBEREITUNG Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept

1. Spaghetti .. nach anweisung .. der Packung .. in viel Salzwasser garen ..
2. TK-Spnnat.. der bei mir in kleinen Portionen .. im Beutel sind .. auftauen .. danach aus drücken .. Knobi .. in einer Pfanne kurz an schwitzen .. mit Weißwein ablöschen .. Spinnat dazu geben .. und simmern lassen .. natürlich mit Pfeffer und Salz abschmecken ..
3. Garnelen .. meiner einer hatte Küchenfertige .. abwaschen .. ( wer weiss.. wer die Tierchen .. schon.. alle in der Hand hatte ).. trocken tupfen .. und salzen/ pfeffern .. Liebstöckel hacken .. und ab zu .. der Spinnatknobiweißweinpfeffersalz - Soße ..
4. Spaghetti ab gießen .. etwas Muskat über die langen Nudel reiben .. Deckel wieder druff . und warm halten ..
5. jetzt.. gehackte Pinienkerne .. und Garnelchen .. in die Spinnatknobiweißweinpfeffersalz-Soße geben .. ca. 4 Min. gar ziehen lassen .. sonnst werden .. die Garnelen zu trocken ..
6. nun sachte die Spaghetti .. unter heben .. und ab schmecken .. ab zu servieren ....

Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	40
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	17.09.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	967 (231)
Eiweiß	13,1 g
Kohlenhydrate	39,4 g
Fett	2,0 g

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