Putenfilet in Estragonmarinade - bei Niedrigtemperatur gegart - Rezept Eingereicht von sylvia57

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    Folgendes ist Putenfilet in Estragonmarinade - bei Niedrigtemperatur gegart - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von sylvia57 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Putenfilet in Estragonmarinade - bei Niedrigtemperatur gegart - Rezept


    Putenfilet in Estragonmarinade - bei Niedrigtemperatur gegart - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Putenfilets
    Olivenöl
    Estragon frisch gehackt
    Salbei frisch
    Salz, Pfeffer, etwas scharfes Paprikagewürz
    Knoblauch mit Salz zu einer Paste zerrieben


    Vorbereitung für Putenfilet in Estragonmarinade - bei Niedrigtemperatur gegart - Rezept


    1. Olivenöl, frischen Estragon, frischen Salbei, Salz, Pfeffer, ein klein wenig scharfes Paprikagewürz und Knoblauch mit Salz zerrieben mischen. Die Putenfilets darin einlegen und mehrere Stunden darin ziehen lassen.
    2. Ein Pfanne auf mittlere Temperatur erhitzen, Die Olivenöl-Marinade hineingeben und das Putenfilet von allen Seiten vorsichtig anbraten. Anschließend in eine ofenfeste Form in den Backofen stellen bei 80°C für 40 min.
    3. Als Beilage habe ich Röstkartöffelchen und grüne Bohnen serviert. Das Putenfilet in Scheiben schneiden, etwas ausgebratene Marinade darüber verteilen und mit den Beilagen servieren. Guten Appetit!n



    Putenfilet in Estragonmarinade - bei Niedrigtemperatur gegart - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 09.10.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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