Heimi`s Spargelsalat - Rezept durch Heimi
Folgendes ist Heimi`s Spargelsalat - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Heimi geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Heimi`s Spargelsalat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
500 g | Spargel frisch |
100 g | Shrimps |
150 g | Erdbeeren |
2 | Eier |
0,5 Bund | Schnittlauch |
Marinade | |
4 EL | Essig |
150 ml | Spargelwasser |
Dressing | |
50 ml | Sahne |
3 EL | Öl |
1 Spritzer | Zitrone |
1 TL | Tomatenmark |
1 TL | Zucker |
Salz, Pfeffer |
ZUBEREITUNG Heimi`s Spargelsalat - Rezept
- Den Spargel schälen, in Stücke schneiden und bissfest kochen. DieSpargelbrühe mit Essig vermischen und die Spargeln noch warmmindestens 1 Stunde einlegen
- Die Eier hartkochen, Erdbeeren putzen und kleinschneiden, dieShrimps unter kaltem Wasser, ab brausen und in ein Sieb geben unddas Wasser ablaufen lassen.
- Spargel aus der Marinade nehmen Die Salatutaten in eine Schüssel geben. Ein Dressing rühren und über dieSalatzutaten geben und alles langsam und vorsichtig durcheinandermischen
Heimi`s Spargelsalat - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 01.05.2014 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 401 (96) |
Eiweiß | 2,8 g |
Kohlenhydrate | 2,8 g |
Fett | 8,1 g |
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