Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept von Rosalinde111

Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept geschrieben von Rosalinde111

Hier ist es Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Rosalinde111 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.

Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept

Zutaten für 3 Personen

6 Stück	Maultaschen schwäbisch
2	Putenschnitzel
250 g	Buschbohnen frisch
1 rote	Paprikaschote frisch
1 gelbe	Paprikaschote frisch
3	Knoblauchzehen
1 rote	Chilischote
1 gelbe	Chilischote
2 kleine	Zwiebeln
2 EL	Basilikumöl
etwas	Salz
etwas	Zitronenpfffer
100 ml	Orangensaft frisch gepresst
100 ml	Wasser heiß

Vorbereitung für Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept

1. Bohnen waschen, putzen, halbieren und in reichlich Salzwasser bißfest (ca. 15 Min.) garen, abgießen und auf die Seite stellen...
2. Maultaschen in Scheiben schneiden....Putenschnitzel abbrausen, trockentupfen und in Streifen schneiden....Paprikaschoten halbieren, entkernen und dabei die weißen Häutchen wegschneiden......waschen und in kleine Würfel schneiden....Knoblauchzehen schälen und fein hacken....Chilischoten längs aufschneiden, Kerne und weiße Häutchen herausschaben, waschen und in feine Würfel schneiden...Zwiebeln schälen und fein würfeln.... Orange auspressen (100ml) und mit 100 ml Wasser verdünnen....
3. 1 EL Basilikumöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen.... Maultaschen ca. 15 Minuten goldbraun braten.... herausnehmen und warm stellen...
4. In der gleichen Pfanne 1 EL Basilikumöl erhitzen.... Zwiebeln, Knoblauch und Chili zugeben.... ca. 1 Minute glasig dünsten....Putenstreifen zugeben und 2-3 Minuten rundherum anbraten....Paprikawürfel zugeben und 2-3 Minuten weiterbraten.....mit Orangen-Waser ablöschen und 2-3 Minuten köcheln lassen.... Bohnen zugeben....kurz erwärmen und zum Schluss die gebratenen Maultaschen unterheben..... mit Zitronenpfeffer und Salz abschmecken.
5. Auf Teller anrichten... und nun wünsche ich einen guten Appetit. Anmerkung: das Pfännchen ist scharf und wer es nicht so scharf mag nimmt einfach etwas weniger Chili!

Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	40
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	09.06.2012
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	473 (113)
Eiweiß	1,2 g
Kohlenhydrate	4,6 g
Fett	10,1 g

Das war Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept von Rosalinde111 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Herzhafte Maultaschen-Puten-Gemüse-Pfanne - Rezept von Rosalinde111 mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2016/05/herzhafte-maultaschen-puten-gemuse.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.